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水曜はレッスンの日！！10/13更新
「プラチナ世代の人気女子プロレッスン」番組まとめ
西村優菜
ドライバー＆3番ウッド ドローの打ち方
3番ウッドで球をつかまえる
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フェアウェイウッドの中で、最も長く難しい3番ウッドで球をつかまえるコツをレッスン。アドレスからフィニッシュまで、西村自身が注意しているポイントを紹介していきます。
3番ウッド練習ドリル
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西村が普段おこなっている3番ウッドの練習方法を紹介。ティアップすることでハイドローの球筋を目指す。
ドライバーで球をつかまえる
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ドライバーでドローを打つための技術をレッスン。構え方、スイング時の注意点、ミスを防ぐ工夫など、彼女が普段から気をつけているポイントを詳細にレッスン。
ドライバー練習ドリル
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実践あるのみ！再現性を上げるために西村自身が行っているドライバーの練習ドリルを伝授します。
吉田優利
ドライバー飛距離アップのコツ
パワーを逃がさずボールに伝える
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ドライバーで最も大切なことは、パワーを十分にボールに伝えることだと言う吉田プロ。そのために上半身で気をつけることや、足の重心の置き方を解説。
体の軸を意識する
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吉田プロの考える体の軸の作り方は「串刺しのイメージ」と「背中の軸のイメージ」の2パターン。それぞれどんな考え方なのか、わかりやすく解説。
ピンにからむアプローチの考え方
古江彩佳
曲がらない打ち方教えます
安田祐香
安田祐香×坂田雅樹 必ずうまくなる練習法
ジャイロスイング
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安田祐香も小さい頃からやっていたという「ジャイロスイング」。正しい上半身の動きが身につくという「ジャイロスイング」の打ち方やポイントを解説。
ショートスイング
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調子が悪い時などに行うようにしているという「ショートスイング」。その中で坂田雅樹が大切だというのが、“フィニッシュの位置”。その理由やポイントを解説。
トップで止めて打つ
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打ち急ぎがあったり、タイミングが合わない時に安田祐香がオススメするのが、「トップで止めて打つ」練習。そのポイントとは！？
インパクトの形を作る
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坂田雅樹が安田祐香の長所だと言うのが、“インパクト時の姿勢”。その姿勢を作るのに役立つ、アドレス時に“インパクトの形を作る”練習を紹介。
クロスハンドで打つ
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ダフリや右肩が下がるクセを防ぐことができるという“クロスハンド”練習法。そのやり方やポイントを解説。
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