菅沼菜々 番組一覧
菅沼菜々 番組一覧
【すがぬま なな】2000年2月10日生まれ、東京都出身。名門・埼玉栄高校でゴルフの腕を磨き、2017年『日本ジュニア』を制覇。18年『JLPGAプロテスト』で一発合格を果たすと、20-21シーズンに初シードを獲得した。22シーズンは初優勝こそならなかったが、トップ10入り15度と活躍。とりわけ「Finalラウンド平均ストローク」は全体1位で勝負どころでの強さが光った。不安障害の一つである“広場恐怖症”を高校2年時に発症。飛行機や新幹線での公共交通機関での移動に対し、激しい恐怖や不安を覚えるようになったため、ツアーでは車で移動できる大会にのみ参戦している。
菅沼菜々から技術を学ぶ!素顔を知る!
新・女子プロの技術|アプローチ編
#1 20ヤードのアプローチ
菅沼菜々が得意とするアプローチの打ち方や練習方法についてレッスン。カカト寄りに重心をかけることで、球の勢いを抑えられふんわりとした球を打てるというが、ほかにも、スタンダードな打ち方やランニングアプローチなど様々な打ち方を解説。(配信日:2020年9月)
新・女子プロの技術|アプローチ編
#2 アプローチ練習法
第2回は、アプローチのダフリ・トップをなくすための「1ヤード練習法」を紹介!これをすれば、打点が安定するという。もうダフリもトップも恐くない!?(配信日:2020年9月)
菅沼菜々presents 私の練習法
#1 バット素振り
菅沼菜々の基礎を作り、いまでも実践している練習法を紹介。バット素振りをする事で体幹を使ったスイングが身につくが、さらに2色のバットを使うことでフェースの開閉チェックとしても使える。(配信日:2019年12月)
菅沼菜々presents 私の練習法
#2 ウェッジの片手打ち
菅沼菜々の基礎を作り、いまでも実践している練習法を紹介。#2はウェッジを使い、左右の片手打ちをする練習を紹介!右手の片手打ちは引っかけてしまう人に特に有効。ただ片手打ちは難しいので慣れるまでは逆の手を添えて打つようにしよう。(配信日:2019年12月)
菅沼菜々presents 私の練習法
#3 ペットボトルを使ったテークバック
菅沼菜々の基礎を作り、いまでも実践している練習法を紹介。#3はボールの飛球線後方にペットボトルを置いてテークバックをする練習法を紹介。クラブを体で上げる事が意識できる。手上げになってしまう人には効果的!(配信日:2019年12月)
菅沼菜々presents 私の練習法
#4 アライメントスティックで軌道修正
菅沼菜々の基礎を作り、いまでも実践している練習法を紹介。アライメントスティックを使うことでインサイドやアウトサイドからクラブが下りてきてしまう軌道を修正できる。アマチュアに多いアウトサイド・インでスライスを打つ人には効果的な練習法。(配信日:2019年12月)
菅沼菜々presents 私の練習法
#5 ストップウォッチでスイングリズムを調整
菅沼菜々の基礎を作り、いまでも実践している練習法を紹介。ストップウォッチを使い、自分の良い時のスイングスピードを知っておくことはとても有効。打ち急ぎや振り遅れなど修正しやすくなる。菅沼自身が実践している打ち急ぎ、振り遅れの修正法も紹介。(配信日:2019年12月)
おうち、行ってもイイですか??
練習現場に潜入
アマチュア時代に「日本ジュニア」を制し、プロ入りを果たした菅沼菜々。いつも笑顔の彼女の素顔に迫り、おうち潜入を試みる!(配信日:2019年11月)
おうち、行ってもイイですか??
練習ラウンドに密着 前編
お父さんとの練習ラウンドに密着。つねに笑顔を絶やさない菅沼は、父とどんな会話をしながらラウンドしているのか?実は、アマチュア時代は持ち前の笑顔が消えてしまった時期が…そして、練ラン中にまさかの親子喧嘩勃発!?(配信日:2019年11月)
おうち、行ってもイイですか??
練習ラウンドに密着 後編
ゴルフもクラブ選びも感覚派。一方、お父さんは数値を駆使する理論派。そんな親子が練ランすると、まさかのケンカが始まっちゃう??女子プロ界でも有名な?菅沼親子のやり取り。抱腹絶倒の第三話。(配信日:2019年11月)
おうち、行ってもイイですか??
いよいよ、あの交渉を!
練習ラウンド密着中、ティショットの狙いを擬音を駆使して説明してくれた感覚派の菅沼。スタッフ一同の頭には「?」が並びます。そんな彼女のおうちでの様子をぜひ見てみたい!とのことで、いよいよおうちの交渉開始です!(配信日:2019年11月)
おうち、行ってもイイですか??
菅沼宅に潜入成功!
おうち交渉のすえ、菅沼宅への潜入に成功したスタッフ。ゴルフウエアから部屋着に着替えた彼女が、お部屋であんなことやこんなことを披露!? そして最後に衝撃の事実が!(配信日:2019年11月)